fredag 4 januari 2013

Morgonens härliga Cartease Juice!

4 kvistar blekselleri, 2 päron, 3 apelsiner, 1 äpple och 1/2 lime. 
Blekselleri är väldigt nyttigt, mycket fiber, kalium, kalcium och magnesium. Har också en förmåga att sänka kolesterol värdet och är rik på antioxidanter och vitaminer, ämnen som bidrar till att stärka immunförsvaret.
Äpple innehåller massor av antioxidanter, mineraler och fibrer. I äpplets skal finns bland annat en grupp antioxidanter som anses skydda mot cancer och hjärtkärlsjukdom. Äpplen är speciellt bra för magen och njurarna.
Päron har bra med A-vitamin, C-vitamin även fosfor och kalium vilket som stärker nervsystemet.
Apelsin har massa C-vitamin men även A-vitamin och vissa B-vitaminer. 

Vilken flygande start på dagen man får, ett STORT leende och massa energi för att hålla leendet uppe
 "all day LONG"!

 

2 kommentarer:

  1. Så himla fina bilder och bra att få veta hur bra allting jobbar för kroppen! Ha nu en strålande dag. Kram!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tackar Maria, tänkte att det kan vara lite intressant! Ha en underbar dag!

      Radera

Tack för din kommentar, hoppas den var trevlig!